7 grandes características de los resilientes ¿Te consideras uno de ellos?

¿Crees que eres una persona resiliente? La resiliencia sólo se logra siendo una persona con grandes voluntades y ninguna resistencia a los cambios. Generalmente este fenómeno se da cuando un individuo desarrolla la capacidad de convertir las adversidades en algo positivo, sin temor a enfrentar los retos que las mismas presentan. Somos resilientes cuando perdemos un empleo y vemos la oportunidad de montar nuestro propio negocio, escribir un libro, efectuar algún trabajo manual que nos brinde independencia económica o trabajar […] Leer más »

10 consejos para redactar e-mails comerciales

No hay nada más fácil ni más barato que enviar un e-mail. O miles de ellos, si es que tienes el software adecuado para hacer envíos masivos. Si todo esta inversión no te convence, siempre puedes revisar esta web sobre como invertir en comprar acciones … avisado estas. Por esa razón se ha disparado el SPAM y existe una competencia feroz por captar la atención de los internautas. Así que si quieres destacarte de toda esa barahúnda de correos que […] Leer más »

Los 14 síndromes más típicos del mundo empresarial

Antes de que acabase el año, estaba con nuestro amigo mutuo, Ruperto, enseñándole lo guay que nos ha quedado nuestra nueva aplicación ERP para pymes, en la empresa de servicios informáticos con la que compagino mi pasión por el Coaching. No sé cómo derivo nuestra conversación en los síndromes del mundo empresarial y nos pusimos, Ruperto y yo, a investigar sobre ello y lo quería compartir contigo. En el mundo empresarial existen síndromes incapacitantes que afectan a empleados y trabajadores […] Leer más »

La vitalidad y el pensamiento positivo

Tú que me sigues en este blog de coaching hace tiempo, sabes la importancia que doy a poner tu foco en pensamiento positiva sobre cada cosa que pueda aparecer en tu camino diario. Si, ya sé que a veces me pongo pesado con ello, pero a mí me ha aportado y me aporta muchísimas ventajas y posibilidades. De igual forma, la salud es algo de lo que me ocupo y te sugiero que tú también lo hagas. Hace unos días […] Leer más »

Nunca fue tan fácil hacer un deseo realidad #VOTAOVIMadrid

Hola, este articulo de mi blog es para pediros vuestro voto a una propuesta., presentada a la Oficina de Vida Independiente de Madrid.,  os pido perdón por anticipado, por la intromisión en vuestros correos, pero es por una muy  buena causa, ¿nos ayudas a mejorar la vida y hacer realidad los sueños,  de miles de personas especialmente vulnerables?…   ¡antes del 30 de junio!! ¡compartelo! Las personas con discapacidad intelectual o del desarrollo se encuentran de manera sistemática con barreras […] Leer más »

Creación de contenidos para redes sociales

Una de las claves principales cuando nos planteamos una estrategia enfocada a redes sociales consiste en discurrir acerca de cómo avanzaremos a lo largo de tiempo en cada una de las pequeñas tareas que debemos llevar a cabo: tipo de publicaciones, momento en que se hacen y a qué tipo de personas estamos apuntando con ello. En ese orden de ideas, el aspecto clave reside en definir el valor y los contenidos que publicaremos. Para facilitar esta tarea, merece la […] Leer más »

Como saber si estas en tu camino correcto

Parece que, en el comienzo del año, quien más quien menos…. Pretende fijarse nuevos objetivos de vida… Te suena, Ruperto? Puedes pensar que es el momento de empezar un nuevo curso de inglés o meterte en ese gimnasio que, justo en estas fechas, prepara esa oferta irresistible para ti… después de los excesos de comidas de estas fiestas… A mí me suena a lo mismo de siempre, no se a ti… amigo Rupertito…. En esta conversación estaba con mi amigo […] Leer más »

10 formas de sentirte mejor con tu vida

Existen días en los que no nos sentimos nada bien acerca de nuestras vidas, esto es usual debido a que algunas cosas no salen como hubiéramos querido, es normal, a todos nos sucede. Siempre nos enfocamos solamente en lo malo, nos obsesionamos tanto al punto que no podemos ver ninguna situación positiva que hayamos alcanzado hasta el día de hoy. Así es, apreciar los buenos momentos puede hacer la diferencia entre un mal día y uno bueno. Todo ello generará […] Leer más »

Razones para construir sonrisas alrededor de tu vida

Reírse es una componente clave en una vida plena y feliz, además tiene poder físico y mental para hacernos sentir bien. No importa lo que esté sucediendo, cualquiera puede sentir el beneficio de reír. Películas, series, programas de televisión, algún amigo, familiar o cualquier persona puede provocarte una de las formas más poderosas de liberarte del estrés, la risa. La salud aumenta con la risa Los beneficios de reír por largos ratos pueden incluir protección emocional a padecimientos como la […] Leer más »

9 Consejos para hacer mejor tu vida

Existen cosas pequeñas que siempre te han dicho que mejoraran tu día y casi nunca se quedan grabadas,  en ocasiones las necesitamos, sin embargo, es casi imposible recordarlas, aquí te recordamos algunas que pueden ayudarte en tu día a día. Para una mejor comprensión guarda esta página en favoritos y léela cada 3 días, esto facilita su comprensión: Siempre mentaliza que es lo que quieres Te muestras en una gran pintura donde estabas imponente con mucho dinero, un buen trabajo […] Leer más »