¿Cómo controlar miedo escenico en presentación en público? (4/4)

En anteriores artículos de esta serie sobre … Cómo controlar el miedo escenico en presentaciones en público… (1), (2) y (3)  Además de todo esto nos olvidamos de algo básico. Tu cuerpazo…. Sí, ese vehículo donde llevas depositado todo tu conocimiento y del cual te vas a tener que valer para estar allí. En el aquí y ahora de ese tiempo en el que haces tú presentación. ¿Qué puedes hacer por tu cuerpo? Nada de alcohol, ni estimulantes. Tu cuerpo […] Leer más »