Coach personal, emprendedores, pnl, parejas, dependencia emocional
Durante la semana que te resumo, preparé diferentes artículos sobre asertividad. La asertividad a veces es mal entendida y crees que es tener mano izquierda para venderles la moto a otros. Y, desde mi punto de vista, la asertividad es otra cosa. La asertividad te permite ser tu mismo y que los demas no se pierdan quien eres. Si por no hacer uso de la asertividad haces que el otro escuche lo que quiere escuchar, no sé. ¿Le preguntas a […] Leer más »
Vamos a poner, lo escrito en el articulo 1 y 2 de esta serie, todo esto en la práctica. Supón que decides alinearte y poner encima de la mesa, un valor importante para ti como puede ser la honestidad. Lo primero que tienes que explicarte es que es para ti la honestidad. Huye de definiciones clásicas y expón la tuya. Ten en cuenta que puede ser que la base, del valor que estas definiendo, sea la misma para la mayoría. […] Leer más »
En el anterior artículo de esta serie, en la que estás explorando valores en coaching personal, te contaba las bases sobre esta exploración y aportaba un punto de vista de una situación muy positiva para ti. Ahora vas a realizar la exploración al revés. Así que da la vuelta a tu gorra que vas a por las partes menos positivas… Busca una situación muy poco positiva. Una situación agobiante donde te encontrabas a disgusto. Vas a conectar con ese momento […] Leer más »
Hace pocos días, un buen amigo de Ruperto, su amigo Berto, le pidió que yo escribiera un articulo en su excelente blog Ciudadano 2.0… y claro, si me lo pide Ruperto, no puedo negarme. Cuando llevas un tiempo escribiendo en tu blog, a veces, sueles necesitar motivaciones para seguir escribiendo con frescura.. o solo seguir escribiendo. Hay bastantes blogs que no llegan a los 6 meses de vida. Ruperto y yo tenemos la gran suerte de que tu nos leas […] Leer más »
Te cuento que esta semana fue cuando comencé a publicar en otros blogs y empezaron también a escribir en mi blog. Descubrí la puesta en practica de la colaboración entre blogueros. Una forma de darse a conocer y ayudarnos entre nosotros. Es desde ahí, donde tu, el lector, sales muy beneficiado. Te recuerdo que te ofrezco coaching gratis en la primera sesión. Algunos suscriptores ya han disfrutado de ella. Es un regalo de tu coach personal. ¿Te animas? Leer más »
Tus valores son las formas de pensar por las que caminas por tu vida. Hablo de sinceridad, respeto, creatividad, integridad, etc… Tú tienes esos valores. Eres completo, no te olvides. Que te parece si, continuáis tu y Ruperto, explorando valores en coaching personal…. Tus valores son parte de tu esencia. Esa parte única que te diferencia de todos y cada uno de nosotros. Ser consciente de cuáles son tus valores es básico. Si tu vida no está alineada con tus […] Leer más »
Como te contaba en el artículo anterior de esta serie…. La magia puede aparecer en forma de regalo por parte de mis clientes. Con el coaching personal tenemos la gran suerte de acompañar a otros en la consecución de sus retos y como propina, nos hace crecer también a nosotros. Este video que te traigo, es un regalo que Ruperto me ha sugerido que comparta contigo. Me llego a través de un cliente que quiere cambiar a una vida estable […] Leer más »
En el anterior articulo de la serie sobre como compararse con otros y contigo mismo, revisamos las posibilidades de cambiar el foco de la comparación con los demás a la que te propone ahora tu coach personal…. Te propongo que te compares contigo mismo… Como estabas antes y como estas ahora. Puede ser que estés formándote este año en una materia que te llevara a cambiar de trabajo o a conseguir trabajo… llevas 5 meses estudiando…. ¿Estas ahora igual que […] Leer más »
En las sesiones de coaching personal, la magia del cambio de observador aparece, unas veces durante la sesión y otras cuando la persona se va a retomar sus actividades. Una de las razones, en la que puede ser habitual, acudir a un coach personal es cuando en tu vida personal aparecen miedos que no tienes en tu vida profesional. También puede ocurrir al revés. Que la seguridad la tengas en tu entono más íntimo y personal pero tengas una aparente […] Leer más »
Ruperto me tiene hoy un poquito cansado de escucharle y escucharle. Te cuento que le pasa. En su trabajo tiene un compañero con el que se compara. Se compara con el coche que tiene o con sus condiciones de trabajo. Y con…. Muchas cosas más…. Ya le he recomendado que se relea el artículo en el que te cuento para qué la envidia es tu amiga… pero ni con esas. Parece que tú sueles compararte con personas con más experiencia […] Leer más »
