¿Crees que eres una persona resiliente? La resiliencia sólo se logra siendo una persona con grandes voluntades y ninguna resistencia a los cambios. Generalmente este fenómeno se da cuando un individuo desarrolla la capacidad de convertir las adversidades en algo positivo, sin temor a enfrentar los retos que las mismas
Existen días en los que no nos sentimos nada bien acerca de nuestras vidas, esto es usual debido a que algunas cosas no salen como hubiéramos querido, es normal, a todos nos sucede. Siempre nos enfocamos solamente en lo malo, nos obsesionamos tanto al punto que no podemos ver ninguna
Reírse es una componente clave en una vida plena y feliz, además tiene poder físico y mental para hacernos sentir bien. No importa lo que esté sucediendo, cualquiera puede sentir el beneficio de reír. Películas, series, programas de televisión, algún amigo, familiar o cualquier persona puede provocarte una de las
Existen cosas pequeñas que siempre te han dicho que mejoraran tu día y casi nunca se quedan grabadas, en ocasiones las necesitamos, sin embargo, es casi imposible recordarlas, aquí te recordamos algunas que pueden ayudarte en tu día a día. Para una mejor comprensión guarda esta página en favoritos y
Darle placer a la gente siempre será muy cansado y te roba energía, es sano cuando intentas complacer a tu familia o jefes, pero existen algunos momentos en los que complacer a otras personas se puede volver problemático. Ahora te mostramos cinco signos que muestran que te esfuerzas demasiado para
La gente no nació con una extraordinaria fortaleza física, tampoco fue bendecida con una fuerza mental excepcional al nacer, sin embargo como todas las fortalezas se puede ir entrenando poco a poco. La fuerza mental es desarrollada por personas que toman en cuenta su desarrollo personal como prioridad. Esto quiere
Lo más importante en tu vida es siempre pensar en nosotros y dejar que las personas se hagan cargo de ellos mismos. Aunque lo tengamos claro, siempre existe ese sentimiento de frustración hacia otras personas que no comparten nuestros mismos ideales o pensamientos. El problema es el siguiente: Nos Frustramos
Constantemente observamos que existen muchas personas cuya actitud garantiza su éxito; el positivismo, la convicción y la pasión que le imprimen a lo que hacen, aunado a una actitud ejemplar ante las adversidades les brinda ventaja al cumplir sus objetivos, incluso al exceder sus expectativas. Pero, ¿es necesario un manual
Existen muchas formas de describir la pelea entre la creatividad y la adversidad, pero muchos dirían que una de las mejores y más sencilla es citando a un poeta colombiano llamado Jorge González Moore quien escribió “Ante la adversidad hay dos caminos: crecer o morir”, y es así como el
En este de mundo, donde las adversidades están a la orden del día, uno de los factores más importantes que motiva a los individuos a realizar y culminar proyectos, ya sea en el ámbito emocional o profesional, es poseer una increíble confianza en sí mismo. Eso les ayuda a tener
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