¿Estás soñando? Quizá te haya pillado un poco traspuesto….Estás volando fuera de tu zona de confort…. Quizá estés jugando al cuento de la lechera! Hasta ahí, es normal. Soñar no tiene compromiso. Soñar no cuesta nada. Fantaseas y haces las cuentas de la lechera… No tiene coste, pero… ¿realmente te beneficia soñar? Que te parece si probamos a diferenciar un sueño de una visión. La vision de emprender. En Coaching decimos que una visión es un sueño hecho realidad. Te has puesto las […] Leer más »
Coaching personal: atrevete a cambiar (2/2)
Como te contaba en el artículo anterior de esta serie…. La magia puede aparecer en forma de regalo por parte de mis clientes. Con el coaching personal tenemos la gran suerte de acompañar a otros en la consecución de sus retos y como propina, nos hace crecer también a nosotros. Este video que te traigo, es un regalo que Ruperto me ha sugerido que comparta contigo. Me llego a través de un cliente que quiere cambiar a una vida estable […] Leer más »
¿Cómo controlar miedo escénico en presentaciones en público?
Hace algunas meses escribí esta serie de artículos sobre como controlar el miedo escénico en presentaciones en público. Estos artículos fueron muy útiles para mi, pues en esas fechas realice mi primera presentación en publico y algunas de las cosas que tuve que tener en cuenta, están aquí explicadas con mucho detalle. Te recomiendo la lectura y que lo compartas en tu redes sociales. Nunca está de más. Te recuerdo que te ofrezco coaching gratis en la primera sesión. Algunos suscriptores ya […] Leer más »
Como compararse con otros y contigo mismo (2/2)
En el anterior articulo de la serie sobre como compararse con otros y contigo mismo, revisamos las posibilidades de cambiar el foco de la comparación con los demás a la que te propone ahora tu coach personal…. Te propongo que te compares contigo mismo… Como estabas antes y como estas ahora. Puede ser que estés formándote este año en una materia que te llevara a cambiar de trabajo o a conseguir trabajo… llevas 5 meses estudiando…. ¿Estas ahora igual que […] Leer más »
Coaching personal: atrevete a cambiar (1/2)
En las sesiones de coaching personal, la magia del cambio de observador aparece, unas veces durante la sesión y otras cuando la persona se va a retomar sus actividades. Una de las razones, en la que puede ser habitual, acudir a un coach personal es cuando en tu vida personal aparecen miedos que no tienes en tu vida profesional. También puede ocurrir al revés. Que la seguridad la tengas en tu entono más íntimo y personal pero tengas una aparente […] Leer más »
Como compararse con otros y contigo mismo (1/2)
Ruperto me tiene hoy un poquito cansado de escucharle y escucharle. Te cuento que le pasa. En su trabajo tiene un compañero con el que se compara. Se compara con el coche que tiene o con sus condiciones de trabajo. Y con…. Muchas cosas más…. Ya le he recomendado que se relea el artículo en el que te cuento para qué la envidia es tu amiga… pero ni con esas. Parece que tú sueles compararte con personas con más experiencia […] Leer más »
3 situaciones a valorar en una presentación en público
Ya te he contado que la PNL, basa uno de sus pilares en modelar lo que hacen personas sobresalientes para ti. Son esas personas a las que tu admiras y quieres tener algunas de sus habilidades, para completarte aun mas. Para mi, los conferenciantes son ese tipo de personas en las que me fijo. Aprendo de ellas pues cuando realizo mis presentaciones. Me aportan ideas y me hacen ver cosas que no debo hacer en el escenario. Por eso hice […] Leer más »
Como es una sesion de coaching personal
Tú te habrás preguntado como hace el coach personal una primera sesión de coaching personal. Quizá alguna vez has pensado solicitarme tu primera sesión de coaching gratis pero dudas o algo así. ¿Te parece bien que te cuente algo sobre esa primera vez? Supongo que sí. Tómate un bomboncito…. y seguimos… Imagina cualquier tarde que llegas a mi despacho y te recibo allí. Lo primero que hago es resultar cercano y me intereso por si has llegado fácilmente y que […] Leer más »
Como hacer el ridículo para aprender
Esta tarde fui a visitar a Ruperto. Llamé a la puerta y me abrió su hijo. Su padre estaba detrás de la casa en el jardín. Me acerque despacio para cotillear que estaba haciendo. Ruperto es lo que denominamos un manitas. Tiene ese talento para el que no necesita un coach personal. Estaba acabando de montar una barbacoa hecha por él. Le salude y mire el diseño de la barbacoa. La verdad es que era extraña pero a Ruperto no […] Leer más »
Otra forma de ver tu vulnerabilidad
De tu vulnerabilidad podríamos estar hablando largo rato. Tu sabes que te da vergüenza decir que tienes ciertas cositas que te gusta ocultar. No solo que las ocultas, es que has creado toda una factoría de protecciones para que no lo sepan los otros. Este tema de la vulnerabilidad, suele aparecer en mis sesiones de coaching presencial en madrid. Te recuerdo que tienes sesión de coaching gratis para tratar este y otros temas que necesites. ¿Te has parado a pensar […] Leer más »
